Frauenkreis "HerzRaumZeit"

Frauenkreis – Der Raum für deine Entfaltung

Der Frauenkreis ist eines meiner Herzensprojekte. 

Es ist ein Raum, den ich öffne, um Verbundenheit, Wachstum und Transformation zu ermöglichen. Hier findest du die Freiheit, dich selbst zu begegnen, mit allem, was du bist und was gerade in dir lebendig ist. 

In diesem Kreis lade ich dich ein, deine Energie fließen zu lassen, dein Licht zu spüren und mit anderen Frauen in einer tiefen, ehrlichen Verbindung zu sein. Es ist ein Raum für authentischen Ausdruck, für das Teilen von Erfahrungen und für die Unterstützung auf deinem Weg.

Wir sind alle miteinander verbunden – wie ein Netz, das uns stützt, hält und nährt. Ein Netz, das uns in unserer Kraft erkennen lässt und uns hilft, mit den Wurzeln der Erde zu verbinden. Hier geht es nicht um Perfektion, sondern darum, uns im Vertrauen zu zeigen – uns mit Liebe und Sanftheit zu begegnen und gemeinsam zu wachsen.

Du bist eingeladen, mit allem, was du gerade in dir trägst. 

Lass die Energie fließen, schöpfe aus der gemeinsamen Kraftquelle und sei Teil dieses heilenden Miteinanders. Dieser Raum ist für dich, um dich in deiner Kraft und Sanftheit zu erleben.

Was erwartet dich im Frauenkreis? 

Viele fragen mich, was genau im Frauenkreis passiert – und wie dieser Raum gestaltet ist. Hier möchte ich dir einen kleinen Einblick geben, was dich erwartet und wie du dich einbringen kannst:

- Zusammensein: Der Kreis ist ein Ort der ganzheitlichen Begegnung – du kommst hier so, wie du bist. Wir schaffen einen Raum, in dem du dich mit allem, was dich gerade bewegt, zeigen darfst. Hier gibt es keine Erwartungen oder Masken, sondern einen Raum der Wertschätzung und des Vertrauens.

- Embodiment: Wir arbeiten mit dem Körper und dem Atem, um uns bewusst zu fühlen und die Energie im Körper zu aktivieren. Das bedeutet, dass wir uns nicht nur im Geist austauschen, sondern durch körperliche Übungen, Atemtechniken und Energiearbeit unsere Wahrnehmung vertiefen und den Körper als Weisheitsquelle einladen. Es geht darum, den Körper als den Ort der Selbstentfaltung zu erleben und ihn als Brücke zu unserem inneren Wissen zu nutzen.

- Austausch: Der Kreis ist auch ein Ort des sprechenden Austauschs – hier teilen wir Gedanken, Gefühle und Erlebnisse miteinander. Wenn du magst, kannst du dich mit anderen Frauen in warmen Gesprächen verbinden. Aber auch die Stille und das Sein sind ebenso kraftvoll. Du musst nichts teilen, wenn du es nicht möchtest. Es gibt keinen Druck, sondern einen Raum, in dem du dich in deinem eigenen Tempo einbringen und ganz du selbst sein kannst. Es gibt keine Bewertungen oder Vergleiche, sondern einen geschützten Raum, in dem jede Frau willkommen ist, auf ihre eigene Weise zu sein.

- Verbindung  zur Erde und zur Quelle: Oft starten wir mit einer kurzen Meditation oder Atemübung, um uns mit der Erde zu verbinden und unser inneres Zentrum zu finden. Wir nehmen uns Zeit, um in uns selbst zu fühlen und uns auf das zu besinnen, was gerade wichtig ist. Dabei kannst du die Kraft der Urschöpferkraft und das Fühlen der eigenen Wurzeln spüren.

Fühlst du den Ruf? 

Dann komme, wie du bist. Wenn du noch nicht mit mir gearbeitet hast, sprich mich gerne an – ich freue mich darauf, dich kennenzulernen und gemeinsam diesen Raum zu halten.

In tiefer Verbundenheit, 

Birgit

Termine: 27.05.2025, 24.06.2025

Energieausgleich: 25€ pro Abend